戒網癮學校地址在哪,很多家長對孩子的網癮問題不知所措,打罵都不管用,實際上是家長用錯了方法。今天,新起點青少年特訓學校就來和家長們聊聊關于怎么幫孩子戒掉網癮的一些方法,希望能對大家有所幫助。
(1)替代法。戒網癮的同時,一定要引導孩子發展替代上網的生活方式,比如讀書、興趣愛好、健身等等,讓孩子的課余生活也能豐富多彩。這樣才能讓孩子遠離電子產品,養成積極健康的生活方式。
(2)漸進法,也稱為小目標勝利法。網癮成了孩子的精神支柱,家長讓孩子一下子徹底戒除,總會有不甘。在孩子明白道理后,首先,可以和孩子建立一周不上網的目標。其次,孩子初期會體驗到一些身體心理方面的不適,這時候再給孩子強化正是網癮造成這種危害,使之完成小目標。然后,對孩子加以表揚,使之對戰勝不良習慣有成就感。接下來,再讓孩子堅持一個月。家長做好陪護監督,適時引導。這時,孩子生理心理應該有了明顯變化,網癮逐漸減輕。此后,按照“六十天定律”讓孩子再堅持一個月不玩,孩子一定會取得積極進步。至此,戒除網癮基本大功告成。
(3)疏導法。老師、家長對網癮孩子要做好耐心細致的思想工作,使之明白人生的意義,樹立正確的三觀,確立人生發展目標。對網癮嚴重者可以請專家進行心理疏導,甚至輔之以藥物治療。不要簡單粗暴的打罵、制止,這樣對叛逆期的孩子往往會適得其反,引發嚴重身心問題。
(4)隔斷法。正如戒毒的人要遠離毒品,戒除網癮期間一定要讓孩子遠離電子產品,家里可以斷網,讓孩子交出電子產品,監督孩子不去網吧。對于缺乏自制力的孩子來說,這點至關重要。
總之,孩子想要摒除不良習慣,需要孩子堅持,當然更離不開家長的正確引導教育以及陪伴守護。以上就是新起點青少年特訓學校對于網癮怎么樣才能戒掉的一點看法,歡迎家長朋友們閱讀及提出寶貴意見哦!
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