進(jìn)入青春期的孩子亂發(fā)脾氣,動(dòng)手打人,真的是大多數(shù)家長(zhǎng)的心頭病。許多家長(zhǎng)對(duì)此也沒有辦法,頭疼不已。那么,作為家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)孩子走向正規(guī)呢?接下來(lái)就由新起點(diǎn)教育專門學(xué)校,一所專業(yè)的暑假夏令營(yíng)來(lái)給您答疑解惑,希望能夠給您帶來(lái)收獲。
第一步,想辦法降低孩子的情緒水平
在孩子發(fā)脾氣當(dāng)下,建議父母先觀察孩子的表現(xiàn),如果孩子僅是大喊大叫,或哭鬧不停,但是并沒有做出實(shí)質(zhì)性的傷害舉動(dòng),那我們可以先嘗試在旁邊平靜地引導(dǎo)孩子做一些利于冷靜的方法。在這種情況下,父母可以擁抱孩子。孩子可能會(huì)打你,但是在擁抱孩子的同時(shí),向孩子表達(dá)自己的感受,能讓孩子明白你的擔(dān)心和難過(guò),對(duì)孩子來(lái)說(shuō),這能大大增強(qiáng)他的安全感。
第二步,和孩子復(fù)盤生氣的原因
很多時(shí)候孩子的脾氣背后都是因?yàn)楹⒆拥目謶帧㈦y過(guò)和沮喪,而我們要做的,往往是找到背后,或許連孩子自己也不能明言的難題。當(dāng)我們找到孩子生氣的原因后,就可以和孩子一起復(fù)盤了,在這個(gè)過(guò)程中,我們可以強(qiáng)化孩子的情緒管理能力,也可以和孩子討論下次發(fā)生同樣的事情可以怎么做。比如:下次想發(fā)脾氣的時(shí)候,可以尋求長(zhǎng)輩的幫助,或者自己先到一個(gè)角落呆一會(huì),等到平靜了再出來(lái)。
第三步,讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受
當(dāng)孩子對(duì)著你或其他人發(fā)脾氣時(shí),不要生氣,試著站在孩子的角度去考慮事情,好好想想孩子這樣做的原因,然后用溫柔的語(yǔ)言和孩子溝通。比如:“媽媽知道你很生氣,這種感覺真的很不好受。”當(dāng)孩子的感受被看到了,被同理了,孩子憤怒的情緒才會(huì)跟著被釋放,被緩解,接下來(lái)才有可能冷靜地去想解決辦法。
因此,面對(duì)孩子亂發(fā)脾氣,動(dòng)手打人的情況,家長(zhǎng)要想辦法降低孩子的情緒水平,和孩子復(fù)盤生氣的原因,讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受,助力孩子健康快樂地成長(zhǎng)。以上就是智教育專門學(xué)校,一所專業(yè)的暑假夏令營(yíng)給您支的招,希望對(duì)您們有所幫助!
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