如何幫孩子戒除手機癮、游戲癮？這是很多父母的心病。接下來，新起點青少年特訓學校就帶大家來看看如何幫助孩子進行夏令營軍事訓練，進而幫助孩子戒除網癮的。

一、合理地控制孩子玩手機

要根除孩子玩游戲的念頭，家長要從根源開始，首先就要控制孩子玩手機。家長可以借助家長控制軟件來控制孩子玩手機，比如麥苗守護，我們可以在家長的手機上設置每天玩手機的時間，一旦超過這個時間，手機就會自動鎖屏，無法打開。當然，家長還可以設置一鍵鎖屏。

二、不要使用錯誤的方法

反思一下，作為家長你有沒有下面錯誤的情況：把手機當做一個帶娃的工具；自己本身就沉迷手機，刷抖音、逛淘寶；教育孩子喜歡用“賄賂”的方式：背下這首詩，給你玩10分鐘手機。家長要采用正確的方式來教育孩子，引導孩子，運用共情式聆聽，從根源本質上入手。

三、家長的帶頭作用

都說父母是孩子的第一任老師，也是扣好孩子的第一顆紐扣。家長時時刻刻都不要忘記榜樣的力量，要學會以身作則，不要在孩子面前玩手機，要做好孩子的榜樣。

四、合理地轉移孩子的注意力

家長可以將孩子從游戲中暫時脫離出來，比如帶他去參加戶外活動，像拓展活動之類的，讓孩子遠離虛擬時間，重回真實人間。如果方便的話，家長也應該一起參與進去，既可以加深親情關系，還可以讓孩子放下對你的戒備，不再把你當敵人。

因此，要想幫助孩子戒除網癮，家長應該合理地控制孩子玩手機，不要使用錯誤的方法，做好榜樣的作用，合理地轉移孩子的注意力，從而讓孩子重回正軌，健康快樂地成長。上面就是新起點青少年特訓學校給大家提出的幾點建議，如果您有更好的想法，歡迎各位家長們前來留言。