網絡給我們的生活帶來了很大的便利，但是同時也讓不少的青少年沉迷在游戲的世界當中，無法自拔，導致視力下降和成績下降，那么當孩子出現這種情況的時候，家長應該怎么樣去做呢？下面新起點青少年特訓學校，一所有經驗的改善網癮的孩子學校就來跟大家細談如何擺脫對網絡的依賴，一起來看看吧。

第一、 用親子互動代替游戲

改善網癮的孩子學校認為家長應該多抽出時間去和孩子進行交流，孩子出現喜歡打游戲的行為是因為孩子他在現實當中缺乏家長的關愛，于是將注意力轉移到游戲當中，家長能夠多抽出時間來進行親子互動，那孩子很可能就很快戒掉游戲了。

第二、 培養孩子的自控能力

家長還需要去培養孩子的自控能力，當孩子接觸到游戲的時候，如果不是有家長的催促，很少有能夠自覺停下來的時候。因此，改善網癮的孩子學校認為家長可以與孩子達成協議，每天規定一定的游戲時間，并與孩子一起制定一個合理的游戲時間表，從而幫助孩子學會自我約束和自我控制。

第三、 培養孩子的興趣愛好

如果孩子能夠將精力投入到其他方面，那么他們花在游戲上的時間自然會減少，從而避免沉迷其中。改善網癮的孩子學校認為家長可以讓孩子參加多個興趣班，以發現孩子的興趣和特長，并鼓勵他們找到自己真正熱愛的領域。這樣，孩子就會更加專注于自己感興趣的學科，從而減少對游戲的過度依賴。

總而言之，想要讓孩子擺脫對網絡的依賴，家長需要多關注孩子，多花時間去陪伴孩子，讓孩子遠離游戲，將重心轉移到別的地方。以上就是新起點青少年特訓學校，一所改善網癮的孩子學校給大家帶來的建議，如果您還有相關的問題，歡迎撥打我們的熱線進行咨詢，感謝您的閱讀！