在這個快速發展的社會，孩子們面臨著巨大的壓力和挑戰，這些因素可能會導致孩子出現抑郁情緒，那么父母該怎么引導孩子走出抑郁的情緒呢?以下就是正規叛逆少年管教學校介紹的幾個小方法。

　　第一：生理因素

　　研究表明，抑郁在一定的程度具有遺傳性，所以如果家族中有人患有抑郁情緒疾病，孩子患病的分險將會相應增加，此外，也和大腦內神經遞質不平衡有關，神經遞質在調節情緒和情感方面起著重要作用，其功能活動異常可能誘發抑郁。

　　第二：心理因素

　　正規叛逆少年管教學校認為，孩子在成長過程中遭受的挫折、家庭破裂等負面事件，這些不良經歷容易誘發消極情緒，此外，過高的期望、性格敏感內向、缺乏有效的應對壓力等因素也容易導致抑郁情緒。

　　第三;家庭因素

　　不良的家庭氛圍和學校壓力都可能導致孩子產生抑郁情緒，比如：父母離異、親人去世等，隨著教育競爭的加劇，孩子們承受著巨大的學習壓力，長期的精神緊張會導致孩子身心疲憊，從而引發抑郁癥。

　　第四：社會因素

　　優秀的孩子往往把更多的時間放在學習上，從而忽略了社交和人際關系的建立，正規叛逆少年管教學校認為，一旦孩子們遭到挫折時，內心的痛苦無人訴說，不能正確的處理自己的負面情緒，從而使孩子感受孤獨和無助，增加了抑郁的風險。

　　以上就是正規叛逆少年管教學校介紹的方法，孩子出現了抑郁情緒，家長不要過于苛責，應該和孩子進行溝通、或者是進行心理咨詢，先明確孩子抑郁的根源，在針對性解決，如果還有其他疑問，請咨詢新起點青少年特訓學校的在線老師。