培養孩子控制情緒是每個家長都要學會的課題,這不僅關乎到孩子的性格,還會影響未來人際交往能力,以下是問題青少年教育學校的一些建議,幫助家長引導孩子學會情緒管理。
幫助孩子識別情緒是第一步,當孩子情緒激動的時候,引導孩子說出自己的感受:“你現在是感到生氣/難過嗎?”通過為情緒命名,孩子能更清晰地認識自己,也更容易找到緩解的方法。
問題青少年教育學校認為,在家中幫助孩子設立一個冷靜角,告訴孩子,如果感到情緒不受控制或者憤怒的時候,可以去安靜角,平復自己的情緒,這個空間成為了一個安全的避風港,讓孩子學會自我調節。
問題青少年教育學校建議,明確家庭規則,讓孩子知道哪些行為是能夠接受的,讓孩子承擔不當行為帶來的后果,這能夠幫助孩子理解自己的行為對他人和自己的影響,從而學會負責人的控制情緒。
以上就是問題青少年教育學校介紹,教育孩子收斂暴躁的脾氣,需要家長的耐心和理解努力,幫助孩子逐步建立健康的情緒管理習慣。如果還有其他問題,請咨詢新起點青少年特訓學校的在線老師。
新起點教育專門學校,由淮北市烈山區教育局、民政局審批監管,致力于幫助青少年提升自己,突破自我,專注于提升青少年認知、情商、逆商、自驅力、意志力、社交能力、情感表達能力的專門學校。
咨詢熱線:199-1882-7900