青春期的孩子在情緒方面會(huì)更加敏感,受到種種因素的影響,有的孩子產(chǎn)生了抑郁的情緒,在這里,叛逆糾正學(xué)校和家長(zhǎng)說(shuō)一說(shuō)如何應(yīng)對(duì)青少年的抑郁情緒。
第一、給他們充分的安全感
抑郁的孩子非常需要具有安全感的環(huán)境,一方面能減少環(huán)境對(duì)他們的刺激,避免加重抑郁的情緒;另一方面有助他們抑郁情緒的消解。叛逆糾正學(xué)校鼓勵(lì)家長(zhǎng)多關(guān)心孩子,讓他們感受到家庭的溫暖,放松緊繃的神經(jīng)。
第二、增加親子間良性互動(dòng)
親子間的良性互動(dòng)能促進(jìn)孩子的抑郁情緒修復(fù),叛逆糾正學(xué)校就非常重視和孩子的深度溝通,開(kāi)展有益于身心健康的活動(dòng),幫助他們分散對(duì)于情緒的注意力,多體驗(yàn)各種各樣的事物,不要沉浸在自己的世界當(dāng)中。
第三、進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢
專業(yè)的心理咨詢是非常有必要的,家長(zhǎng)可以帶孩子接受專業(yè)的心理咨詢輔導(dǎo)。叛逆糾正學(xué)校就非常重視孩子的心理健康,除了心理健康教育課程,還會(huì)進(jìn)行一對(duì)一、一對(duì)多的心理輔導(dǎo),為此配備了完善的硬件設(shè)施,沙盤(pán)室、宣泄室、聊天室等等。
青少年抑郁的問(wèn)題在當(dāng)下受到了越來(lái)越多人的關(guān)注,抑郁并不是突然出現(xiàn)的,家長(zhǎng)尤其要注意觀察孩子的狀態(tài),多關(guān)心孩子在日常生活當(dāng)中的感受,如果有其他問(wèn)題,歡迎咨詢新起點(diǎn)教育青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。
新起點(diǎn)教育專門學(xué)校,由淮北市烈山區(qū)教育局、民政局審批監(jiān)管,致力于幫助青少年提升自己,突破自我,專注于提升青少年認(rèn)知、情商、逆商、自驅(qū)力、意志力、社交能力、情感表達(dá)能力的專門學(xué)校。
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