很多家長常常抱怨孩子不聽話，抱著手機能夠玩一天，不管家長怎樣說都不聽，手機砸了一個又一個，就是不起作用，這讓家長心力交瘁，尋求正確的教育方法引導孩子戒除手機癮，下面新起點青少年特訓學校，即湖南長沙軍事化封閉式學校就來詳細談談幫助孩子戒除手機癮的一點建議。

　　一、父母言傳身教

　　家長是孩子的第一任老師，要起到帶頭作用。若是家長在閑暇時光只知道玩手機，孩子也會照葫蘆畫瓢，模仿著家長的樣子去用手機娛樂。所以家長可以帶孩子做一些家庭閱讀類的活動，帶孩子去散散步，打打球，聊聊天，既能促進親子情感，更能幫助孩子轉移對網絡的依賴。

　　二、跟孩子建立規則

　　相信很多家長面對沉迷手機的孩子都采取過這樣的粗暴方式，摔手機，沒收手機，甚至氣憤的時候還對孩子拳腳相向，但是費盡周折，孩子還是想方設法搞到手機玩，讓家長心疲力竭。所以家長不妨和孩子約法三章，跟孩子約定一些手機使用規則，讓孩子減少使用時長，漸漸形成自控力。

　　三、巧用替代轉移

　　很多孩子之所以對手機如此迷戀，是因為手機對孩子具有巨大的誘惑力，孩子的生活比較無聊，手機的娛樂性和爆炸的信息讓孩子眼花繚亂，手機的便捷性讓孩子隨時隨地，想玩就玩，特別是手機游戲讓孩子更是流連忘返。所以家長不能只是強硬地讓孩子不接觸手機，而是要給孩子提供新的娛樂方式，幫助孩子培養一些新的興趣愛好，帶孩子做一些更有意義的家庭活動。

　　總之，面對手機成癮的孩子，家長需要疏堵結合，幫助孩子形成正確的認知，多關心陪伴孩子，讓孩子的注意力得到轉移，真正能夠走出虛擬世界，重新擁抱現實世界。以上就是新起點青少年特訓學校對于幫助孩子戒除手機癮的一點看法，歡迎家長朋友們閱讀哦！