網(wǎng)癮其實就像毒癮，一旦沾上就難以戒掉，全國每年有很多家庭為患有網(wǎng)癮的孩子而操碎了心，殫精竭慮也不為過，嘗試了很多方式都無效，有的時候甚至還會適得其反，讓事情變得更加糟糕。因此今天新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所少年戒網(wǎng)癮絡(luò)有癮學(xué)校就來跟大家聊聊怎么樣才可以戒掉網(wǎng)癮，希望大家可以獲得啟示和思考。

　　一、制定合理的計劃

　　網(wǎng)絡(luò)對于人而言有很大的吸引力，大人和孩子都不例外，只是孩子的自控力太差，難以抵擋誘惑。所以家長要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和上網(wǎng)的計劃，如果孩子認真執(zhí)行要有所獎勵，如果違規(guī)則施以懲罰。

　　二、轉(zhuǎn)移孩子注意力

　　孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，帶孩子做一些親子運動，組織家人戶外旅游或者野炊等，引導(dǎo)孩子脫離網(wǎng)絡(luò)，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

　　三、以身作則

　　大家都知道父母是孩子的第一任老師，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學(xué)習(xí)。如果父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿。因此，想要孩子理性對待網(wǎng)絡(luò)，家長要做好表率，以身作則，給孩子營造一個良好的生活環(huán)境。

　　總而言之，對于患有網(wǎng)癮的孩子，家長一定要學(xué)會給孩子制定科學(xué)的計劃，去逐步幫助孩子擺脫網(wǎng)癮的困境，重新體驗現(xiàn)實世界的美好和精彩，去擁抱屬于自己的燦爛人生。以上就是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所少年戒網(wǎng)癮絡(luò)有癮學(xué)校對于怎么樣才可以戒掉網(wǎng)癮的幾條建議，感謝閱讀！