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情緒對于人的健康有著不可忽視的影響，學生應該在不同的場合和事件中產生不同的情緒，為了幫助學生們了解控制自己情緒的重要性，分析自己情緒產生的原因，以及如何調節自己的情緒，12月9日，新起點教育專門學校，一所湖南青少年心理教育學校于多媒體放映室展開了一場以“學會調控情緒，放飛好心情”為主題的班會活動。
老師采用一個情緒傳遞的小游戲進行開場，邀請了同學上來進行互動，大家都積極踴躍地參加，將現場的氣氛推到了高潮。
接著老師向學生們介紹了如何認識自己的情緒，最后向大家總結出了四種主要情緒：焦慮、壓抑、滿意和憤怒。同時老師還向學生們分析情緒所帶來的影響，告訴大家情緒的不良影響主要表現在心態、人際關系和健康方面。
孩子只有學會認識消極情緒和積極情緒，才能正確處理生活中的消極情緒，構建和諧的人際關系，才能在社會上更好地立足。
新起點教育專門學校，由淮北市烈山區教育局、民政局審批監管，致力于幫助青少年提升自己，突破自我，專注于提升青少年認知、情商、逆商、自驅力、意志力、社交能力、情感表達能力的專門學校。
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