我們要放下焦慮，調整好自己的心態。接受孩子的現狀，調整期望值，減小孩子的外來壓力 家長應營造比較寬松的家庭氛圍，注重健康心理及健全人格的培養。初中生孩子壓力大厭學家長該怎么辦？接下來且聽新起點教育專門學校，一所正規的山東少年叛逆管教學校來給大家娓娓道來。

1、認真溝通

在孩子心理壓力特別大的時候，家長第一時間應該與孩子進行深度溝通，并告訴孩子只是跟平時的考試一樣，不要太過于有壓力，讓孩子用平時的方式去對待，如果孩子心中有需求或者問題，家長也可以通過溝通的方式為孩子解決。

2、眼光放長遠

中考只是人生比較重要的一個拐點，即便是孩子沒有在這個拐點上取得很好的成績也不要緊，人生這么長，沒有什么是一次性能決定的，只要孩子不放棄，機會總是有的。即便孩子上了學校即便不是很理想，但他以后也有別的出路，這就看家長是否把孩子的成長放在第一位，而不是某一次的成績。

3、培養興趣，增強孩子的學習動力和求知欲

興趣是人們開展活動的最大動力之一，如果孩子對學習有了興趣，他們就會主動參與到學習活動中去，積極地解決學習中遇到的困難。而要想讓孩子對學習有興趣，首先家長本人要對學習很有興趣，平時家長要陪孩子看看書，偶爾與孩子討論一些閱讀感想；在旅游的時候，多跟孩子聊聊歷史、地理和當地的文化。

4、合理安排時間

中考前，由于馬上要面對人生重要的轉折考試，家長們應該合理的安排孩子的起居生活時間，最好是能與學校相同，在這樣的情況下，也能讓孩子一直與學校的補習時間保持同步進行，也從側面讓孩子不再擔心自己會因為時間而影響自己。

總之，上面新起點教育專門學校，一所正規的山東少年叛逆管教學校關于初中生孩子壓力大厭學家長該怎么辦的建議就分享到這里了，如果您有更好的建議，歡迎共享出來。