沒(méi)有陽(yáng)光灑進(jìn)來(lái)，一片漆黑，就仿佛跌入海底，無(wú)人施援，在浪花滿盡慢慢放棄生的希望。這些描述就仿佛在講述抑郁想輕生的孩子一般。在當(dāng)下社會(huì)壓力激增的時(shí)期，對(duì)于孩子出現(xiàn)抑郁想輕生的現(xiàn)象家長(zhǎng)該怎么辦？徐州市青少年心理咨詢，新起點(diǎn)青少年教育專門學(xué)校為家長(zhǎng)給出了如下建議。

第一點(diǎn)，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和理解孩子

對(duì)于抑郁想輕生現(xiàn)象的孩子來(lái)說(shuō)，被需要和被肯定是非常重要的，徐州市青少年心理咨詢建議家長(zhǎng)應(yīng)該多站在孩子的角度去思考，學(xué)會(huì)與孩子通過(guò)溝通進(jìn)行交流幫助孩子進(jìn)行改善。家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)孩子的想法，學(xué)會(huì)尊重理解孩子，而不是一味地批評(píng)指責(zé)，給予孩子贊美和鼓勵(lì)才更有利于孩子慢慢的改善。

第二點(diǎn)，家長(zhǎng)需要避免孩子孤立和忽視

在現(xiàn)實(shí)生活中孩子會(huì)出現(xiàn)的情況就是家長(zhǎng)對(duì)孩子的不重視，或者孩子告知家長(zhǎng)自己遇到困難有些家長(zhǎng)只會(huì)責(zé)怪孩子多去找自己的原因，如：孩子被校園霸凌、學(xué)習(xí)出現(xiàn)情況等。家長(zhǎng)要重視孩子的情緒問(wèn)題，不要忽視孩子的感受，學(xué)會(huì)多的給予孩子鼓勵(lì)和愛(ài)，多陪伴孩子，嘗試多帶孩子到戶外參與一些集體的活動(dòng)，讓孩子慢慢地走出抑郁的深淵。

第三點(diǎn)，家長(zhǎng)需要營(yíng)造積極穩(wěn)定的家庭環(huán)境

良好的家庭環(huán)境有利于孩子人格的健全，若家庭環(huán)境混亂，父母關(guān)系不合，甚至經(jīng)常出現(xiàn)家暴行為的，這非常不利于孩子的心理發(fā)展。家長(zhǎng)要改變錯(cuò)誤的教育方式，要避免或者減少家庭矛盾的出現(xiàn)，多嘗試一家人進(jìn)行談話，拉近親子之間的感情，重視孩子，為孩子創(chuàng)造穩(wěn)定和諧的家庭環(huán)境，在愛(ài)的包圍下，孩子的心理問(wèn)題才會(huì)逐漸的有所改善。

陽(yáng)光就在云層的后面，風(fēng)吹過(guò)陽(yáng)光灑進(jìn)你的心門，跌入海底的你，一雙手伸入海底，擦拭你身上的水漬，陽(yáng)光灑下來(lái)，海岸很美，浪花一汩汩的翻來(lái)。對(duì)于孩子抑郁想輕生，家長(zhǎng)可以通過(guò)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和理解孩子、避免孩子孤立和忽視、營(yíng)造積極穩(wěn)定的家庭環(huán)境等方式幫助孩子進(jìn)行改善。上文就是徐州市青少年心理咨詢，新起點(diǎn)青少年教育專門學(xué)校關(guān)于孩子抑郁想輕生的方法分享，想咨詢更多信息，歡迎進(jìn)入我們的官網(wǎng)進(jìn)行在線留言或咨詢。