通常而言,陷入抑郁癥困擾的孩子會(huì)有這樣的表現(xiàn),他們不愿意出門(mén),也不和家里人聊天,整天待在房間里,沒(méi)有食欲也沒(méi)有對(duì)事物的興趣,還會(huì)莫名其妙地發(fā)脾氣。很多家長(zhǎng)對(duì)孩子突如其來(lái)的變化很困惑,以為孩子學(xué)壞了,實(shí)則不然,而是孩子病了。那么,這時(shí)作為父母應(yīng)該如何幫助孩子走出抑郁的困擾呢?新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校,一所湖南問(wèn)題青少年糾正學(xué)校就來(lái)談?wù)劶议L(zhǎng)幫助抑郁孩子的正確方式。
1、接納抑郁的孩子
家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子抑郁后,應(yīng)該擺正心態(tài),不要覺(jué)得自己的孩子病了,就覺(jué)得自己教育不成功,感到倒霉、羞恥,而是應(yīng)該接納自己,接納不完美的自己和孩子,如果家長(zhǎng)采取消極的態(tài)度,不承認(rèn)孩子生病的事實(shí),這樣就會(huì)加重孩子的問(wèn)題,家長(zhǎng)這時(shí)要做的是振作起來(lái),和孩子統(tǒng)一戰(zhàn)線,堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)不如意。
2、積極尋求治療
家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子,父母是理解支持孩子的,不要覺(jué)得自己生病就會(huì)給家里帶來(lái)負(fù)擔(dān),父母對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)條件的,孩子不用緊張和憂(yōu)慮,不需要隱藏真實(shí)的想法和情緒,只有用平常心應(yīng)對(duì),積極尋求治療,才能及時(shí)調(diào)整治療方案。
3、關(guān)切孩子的一舉一動(dòng)
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子抑郁后,大多數(shù)家長(zhǎng)的反應(yīng)就是發(fā)動(dòng)各方力量,想盡一切辦法讓孩子盡快好起來(lái),這樣的方向是對(duì)的,但是家長(zhǎng)急于求成不是件好事。家長(zhǎng)應(yīng)該多花一點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子,關(guān)注孩子的情緒,耐心傾聽(tīng)孩子真實(shí)的心聲,盡可能去感受孩子的痛苦,照顧好孩子的生活,讓他們感受到盡可能多的溫暖。
總而言之,家長(zhǎng)不要對(duì)孩子的抑郁問(wèn)題大驚小怪,而是應(yīng)該要找尋科學(xué)的治療方案,多換位思考,真正去理解幫助孩子,讓孩子早日走出困境。以上就是對(duì)于新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校對(duì)于孩子抑郁的一點(diǎn)建議,歡迎閱讀哦!
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